Tips Jitu Menjaga Kesehatan Jantung Mulai dari Sekarang
Ditulis oleh zahra Ihda nafisah, Mahasiswi S1 Keperawatan UIMA Jantung adalah point utama bagi kesehatan kita, dan merawatnya dengan baik adalah investasi terbaik yang dapat...
Kebiasaan sehat yang bisa diterapkan di Kampus : Mudah dan Efektif
Ditulis oleh Zarah Amelia Pajrianti, Mahasiswi S1 Keperawatan UIMA Hai, Anak-Anak Remaja. Kampus bukan hanya tempat belajar, tapi juga tempat dimana kita membangun kebiasaan sehat...
Anti-Galau: Strategi Bijak Menghadapi Rasa Sedih dan Stress
Ditulis oleh Yousse Dessrinawati Mukti, Mahasiswi S1 Keperawatan UIMA Hai, Sobat Remaja! Siapa yang bilang kehidupan remaja itu selalu seru? Pasti ada masa-masa bikin Galau...
Mengenal Zona Nyaman: Cara Menjaga Kesehatan Mental Saat Hidup Mandiri
Ditulis oleh Yohana Radu Pala, mahasiswi S1 Keperawatan UIMA Dalam menjalani kehidupan mandiri, kesehatan mental memegang peran utama. Salah satu konsep yang dapat membantu adalah...
Ketahui Diri Sendiri: Deteksi Dini Tanda-tanda Gangguan Kesehatan Mental
Ditulis oleh Nayla Putri Arindita, mahasiswi S1 Keperawatan Hai, Sobat Sehat! Apa Kabar Kalian Semua? Semoga kalian disana selalu dalam keadaan yang sehat, yang baik...
Senam Otak: Menjaga Kesehatan Mental dengan Olah Pikir
Ditulis oleh Widya Aprilinda, Mahasiswi S1 Keperawatan UIMA Kesehatan mental merupakan topik yang tak kalah pentingnya dari kesehatan fisik, yaitu kesehatan mental. Bagi remaja dan...
Mitos atau Fakta: Air Dingin Bikin Gem
Ditulis oleh Sulastri, Mahasiswi S1 Keperawatan UIMA Hai, Sobat Kesehatan! Kali ini kita akan membahas mitos atau fakta seputar konsumsi air dingin dan kaitannya dengan pertanyaan...
KIAT MENU MAKAN SIANG SEDERHANA BERGIZI UNTUK MAHASISWA
Ditulis oleh Yohana Kaka, Mahasiswi S1 Keperawatan UIMA Dalam keseharian yang dipenuhi dengan aktivitas kuliah, seringkali kami sebagai mahasiswa melupakan satu hal penting yang berdampak...
Kesehatan Holistik: Jadi, Apa Sih dan Gimana Caranya Biar Konsisten?
Ditulis oleh Violeta Anggrita Peli, Mahasiswi S1 Keperawatan UIMA Lu pasti pernah denger istilah “kesehatan holistik”, kan? Nah, ini bukan cuma soal tubuh sehat, tapi...