Menjaga Kesehatan Mental di Era Sosial Media: Tips untuk Remaja
(Ditulis oleh Sartina H Djailan, mahasiswi S1 Kesehatan Masyarakat Universitas Indonesia Maju) Dalam dunia yang semakin terhubung melalui media sosial, kesehatan mental remaja menjadi perhatian...
Pentingnya Peran Nutrisi dalam Mencegah Penyakit pada Remaja hingga Dewasa
(Ditulis oleh Adriana Radu Pala, mahasiswi S1 Kesehatan Masyarakat Universitas Indonesia Maju) Peran nutrisi sangat penting dalam mencegah penyakit pada remaja hingga dewasa. Gizi yang...
Menu Sehat Pilihan Remaja Aktif: Memaksimalkan Energi dan Produktivitas
(Ditulis oleh Sartina H Djailan, mahasiswi S1 Kesehatan Masyarakat Universitas Indonesia Maju) Menu makanan bagi remaja aktif sangat penting untuk memaksimalkan energi dan produktivitas. Dalam...
Mitos dan Fakta Seputar Kesehatan Mental pada Usia Dewasa Muda
(Ditulis oleh Risda Riri, mahasiswi S1 Kesehatan Masyarakat Universitas Indonesia Maju) Hallo Sobat sehat, Dalam pandangan seorang psikolog, saya bermaksud untuk membagikan pandangan santai mengenai...
Sukses Mengelola Stres dalam Ujian dan Tantangan Remaja
(Ditulis oleh Risda Riri, Mahasiswa S1 Kesehatan Masyarakat Universitas Indonesia Maju) Artikel ini membahas metode efektif untuk membantu remaja mengelola stres yang timbul selama ujian...
Menghadapi Perubahan Musim: Panduan Kesehatan untuk Remaja dan Dewasa
(Ditulis oleh Murni Nuraini Renngur, mahasiswi S1 Kesehatan Masyarakat Universitas Indonesia Maju) Salam sehat bagi pembaca setia! Ketika musim berubah, kita perlu memperhatikan kesehatan, terutama...
MITOS ATAU FAKTA ? PANDUAN LENGKAP MENGENAI DIET DETOKS UNTUK MUDA MUDI
(Ditulis oleh Anselma S Kartini Karang, mahasiswi S1 Kesehatan Masyarakat Universitas Indonesia Maju) Detoks untuk Remaja: Mitos atau Fakta?”Hai, teman-teman! Pasti pengen banget dong tetap...
Kafein untuk remaja : manfaat,resiko,dan batasan konsumsi yang sehat
(Ditulis oleh Fadhilah Husna, mahasiswi S1 Kesehatan Masyarakat Universitas Indonesia Maju) Kafein, senyawa yang umum ditemukan dalam kopi, teh, dan minuman berenergi, telah menjadi bagian...
Mengapa Ini Penting? Kepentingan Konsumsi Air Pada Kesejahteraan Remaja dan Dewasa
(Ditulis oleh Khairunisya Dwi Andina, Mahasiswa S1 Kesehatan Masyarakat Universitas Indonesia Maju) Hai Sahabat Kesehatan! 💧 Sebagai seorang profesional di bidang kesehatan masyarakat, mari kita...