Khasiat Chamomile Tea untuk Kesehatan

June 27, 2022

Matricaria chamomilla L. adalah tanaman obat terkenal yang tersebar di seluruh dunia. Hal ini banyak digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengobati semua jenis penyakit, termasuk infeksi, neuropsikiatri, pernapasan, gastrointestinal, dan gangguan hati. Ini juga digunakan sebagai obat penenang, anti-spasmodik, antiseptik, dan antiemetik. Dalam tinjauan ini, laporan tentang taksonomi M. chamomilla, deskripsi botani dan ekologi, penggunaan etnomedisinal, fitokimia, sifat biologis dan farmakologis, kemungkinan aplikasi dalam industri yang berbeda, dan enkapsulasi dikumpulkan dan diringkas secara kritis.

Komposisi fitokimia minyak esensial dan ekstrak M. chamomilla telah dianalisis secara luas, menunjukkan bahwa tanaman mengandung lebih dari 120 konstituen. Minyak atsiri umumnya terdiri dari terpenoid, seperti -bisabolol dan oksida A dan B, bisabolone oksida A, chamazulene, dan -farnesene, di antara senyawa lainnya. Sedangkan ekstrak M. chamomilla didominasi oleh senyawa fenolik, antara lain asam fenolat, flavonoid, dan kumarin. Selain itu, M. chamomilla menunjukkan beberapa sifat biologis seperti antioksidan, anti-bakteri, anti-jamur, anti-parasit, insektisida, anti-diabetes, anti-kanker, dan efek anti-inflamasi.

Menurut temuan, aktivitas farmakologis M. chamomilla mengkonfirmasi penggunaan tradisionalnya. Memang, minyak esensial dan ekstrak M. chamomilla menunjukkan aktivitas antioksidan, anti- bakteri, anti-jamur, anti-kanker, anti-diabetes, antiparasit, anti-inflamasi, anti-depresan, anti- piretik, anti-alergi, dan analgesik yang menarik. Selain itu, aplikasi M. chamomilla yang paling penting adalah di bidang pengobatan pada hewan dan manusia.

Chamomile menjadi Salah Satu Sumber Obat Herbal

Pernahkan Anda mengonsumsi teh chamomile? Chamomile merupakan bunga yang sering dijadikan salah satu sumber obat herbal yang punya banyak khasiat. Dibandingkan dikonsumsi dalam bentuk obat, bunga chamomile lebih sering dijadikan sebagai minuman teh dengan cara dikeringkan terlebih dahulu. Banyak manfaat dari Chamomile, berikut beberapa manfaatnya :

Memperkuat kekebalan tubuh
Meredakan nyeri haid
Meredakan stress
Mencegah diabetes
Memperkuat rambut
Menyembuhkan alergi
Membantu memperbaiki kualitas tidur
Mengobati semua jenis penyakit, termasuk infeksi, neuropsikiatri, pernapasan, gastrointestinal, dan gangguan hati

Minum teh chamomile dinyatakan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu melawan infeksi yang berhubungan dengan pilek dan dengan demikian menunjukkan manfaat kesehatannya. Kualitas hidup pasien kanker terbukti membaik dengan penggunaan minyak esensial chamomile dalam aromaterapi/pijat untuk kecemasan. Efek samping chamomile dapat terjadi pada orang yang sensitif terhadap anggota keluarga Compositae dan efek sampingnya dapat bermanifestasi sebagai dermatitis kontak. Banyak orang merasakan manfaat dari teh chamomile pada rambut mereka. Dengan zat anti-inflamasinya, teh chamomile yang rutin dikonsumsi akan meringankan iritasi kulit kepala dan juga gatal pada kulit kepala.

Teh chamomile merupakan sumber anti-alergi untuk Anda yang menderita penyakit alergi terhadap wangi maupun sentuhan tanaman. Contohnya, teh chamomile bisa mengatasi alergi yang ditimbulkan oleh bunga aster atau krisan. Karena zat alergen pada bunga chamomile yang dikeringkan dan dijadikan teh mampu memomodulasi respons imun pada tubuh manusia terhadap bunga tersebut.

Teh Chamomile mampu Meredakan Stres

Secangkir teh Chamomile dapat meredakan rasa cemas dan stres pada pikiran Anda. Bunga chamomile yang diseduh menjadi teh, dapat meningkatkan kadar serotonin dan melatonin dalam tubuh Anda untuk menjadi tenang dan relaksasi badan. Tidak hanya memberikan efek menenangkan, teh chamomile juga bisa membantu Anda yang mengidap insomnia atau sulit tidur. Manfaat ini bisa didapatkan dengan adanya kandungan apigenin, yaitu antioksidan yang berfungsi untuk mengikat reseptor tertentu pada otak yang dapat meningkatkan rasa kantuk. Teh chamomile juga berguna dalam menurunkan kadar gula darah dan mengatur kadar insulin agar seimbang di dalam darah. Sebuah penelitian menyarankan bahwa Jika meminum 5 – 6 gelas teh chamomile selama 2 minggu secara rutin, tubuh akan mendapatkan dampak baik untuk memerangi segala infeksi.

(Ditulis oleh: SALMA NATHANIA, mahasiswi Prodi S1 Farmasi – Universitas Indonesia Maju)